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Q: Yoga can mean different things to different people. Which of the following statement satisfies the given statemen? योग का अर्थ विभिन्न व्यक्तियों के लिए विभिन्न हो सकता है। निम्नलिखित में से कौन सा कथन दिए गए कथन को संतुष्ट करता है ? I. It is a way of keeping the body free from diseases and disorders. I. यह शरीर को बीमारियों और विकारों से मुक्त रखने का एक तरीका है। II. It involves the practice of relaxation through meditation. II. इसमें ध्यान के माध्यम से विश्राम का अभ्यास शामिल है। III. It is a way of living a peaceful life. III. यह शांतिपूर्ण जीवन जीने का एक तरीका है।
  • A. Only II/केवल II
  • B. I and III/I तथा III
  • C. Only III/केवल III
  • D. I, II and III/I, II तथा III
Correct Answer: Option D - योग एक आध्यात्मिक प्रक्रिया है जिसमें शरीर मन और आत्मा को एक साथ लाने (योग) का काम होता है। योग केवल व्यायाम नहीं है बल्कि स्वयं के साथ विश्व और प्रकृति के साथ एकल खोजने का भाव है अर्थात् एकान्त रहने का भाव है। योग का बहुत अधिक महत्व है तथा योग व्यक्तियों के लिए विभिन्न-विभिन्न हो सकता है। योग करने के निम्नलिखित फायदें हैं– (1) यह शरीर बीमारियों और विकारों से मुक्त रखने का एक तरीका है। (2) इसमें ध्यान के माध्यम से विश्राम का अभ्यास शामिल है। (3) यह शांतिपूर्ण जीवन जीने का एक तरीका है।
D. योग एक आध्यात्मिक प्रक्रिया है जिसमें शरीर मन और आत्मा को एक साथ लाने (योग) का काम होता है। योग केवल व्यायाम नहीं है बल्कि स्वयं के साथ विश्व और प्रकृति के साथ एकल खोजने का भाव है अर्थात् एकान्त रहने का भाव है। योग का बहुत अधिक महत्व है तथा योग व्यक्तियों के लिए विभिन्न-विभिन्न हो सकता है। योग करने के निम्नलिखित फायदें हैं– (1) यह शरीर बीमारियों और विकारों से मुक्त रखने का एक तरीका है। (2) इसमें ध्यान के माध्यम से विश्राम का अभ्यास शामिल है। (3) यह शांतिपूर्ण जीवन जीने का एक तरीका है।

Explanations:

योग एक आध्यात्मिक प्रक्रिया है जिसमें शरीर मन और आत्मा को एक साथ लाने (योग) का काम होता है। योग केवल व्यायाम नहीं है बल्कि स्वयं के साथ विश्व और प्रकृति के साथ एकल खोजने का भाव है अर्थात् एकान्त रहने का भाव है। योग का बहुत अधिक महत्व है तथा योग व्यक्तियों के लिए विभिन्न-विभिन्न हो सकता है। योग करने के निम्नलिखित फायदें हैं– (1) यह शरीर बीमारियों और विकारों से मुक्त रखने का एक तरीका है। (2) इसमें ध्यान के माध्यम से विश्राम का अभ्यास शामिल है। (3) यह शांतिपूर्ण जीवन जीने का एक तरीका है।