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Q: पालक के पत्तों में निम्नलिखित में से किसकी मात्रा सबसे अधिक होती है?
  • A. विटामिन
  • B. आयरन
  • C. वसा
  • D. कार्बोहाइड्रेट
Correct Answer: Option B - पालक में सर्वाधिक मात्रा आयरन की होती है। वसा मुख्यत: खाद्य तेलों तथा घी में पाया जाता है। कार्बोहाइड्रेट मुख्यत: गेहूँ, चावल, मक्का, बाजरा तथा आलू में पाया जाता है।
B. पालक में सर्वाधिक मात्रा आयरन की होती है। वसा मुख्यत: खाद्य तेलों तथा घी में पाया जाता है। कार्बोहाइड्रेट मुख्यत: गेहूँ, चावल, मक्का, बाजरा तथा आलू में पाया जाता है।

Explanations:

पालक में सर्वाधिक मात्रा आयरन की होती है। वसा मुख्यत: खाद्य तेलों तथा घी में पाया जाता है। कार्बोहाइड्रेट मुख्यत: गेहूँ, चावल, मक्का, बाजरा तथा आलू में पाया जाता है।