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Q: Which vitamin is made at a higher rate in our body? कौन सा विटामिन हमारे शरीर में तीव्र दर से बनता है?
  • A. Vitamin A/विटामिन A
  • B. Vitamin B/विटामिन B
  • C. Vitamin C/विटामिन C
  • D. Vitamin D/विटामिन D
Correct Answer: Option D - हमारे शरीर में विटामिन ‘D’ तीव्र दर से बनता है। सूर्य की पराबैगनी किरणें त्वचा में उपस्थित ergosterol को विटामिन ‘D’ में परिवर्तित कर देती है। विटामिन ‘D’ का रासायनिक नाम ‘कैल्सीफेरॉल’ है। मानव शरीर में इसकी कमी होने से बच्चों में रिकेट्स तथा प्रौढ़ों में ‘ऑस्टियोमलेशिया’ नामक रोग हो जाता है। यह विटामिन वसा में विलेय है। मक्खन, घी, अण्डे, मछली के तेल आदि में प्रचुर मात्रा में पाया जाता है।
D. हमारे शरीर में विटामिन ‘D’ तीव्र दर से बनता है। सूर्य की पराबैगनी किरणें त्वचा में उपस्थित ergosterol को विटामिन ‘D’ में परिवर्तित कर देती है। विटामिन ‘D’ का रासायनिक नाम ‘कैल्सीफेरॉल’ है। मानव शरीर में इसकी कमी होने से बच्चों में रिकेट्स तथा प्रौढ़ों में ‘ऑस्टियोमलेशिया’ नामक रोग हो जाता है। यह विटामिन वसा में विलेय है। मक्खन, घी, अण्डे, मछली के तेल आदि में प्रचुर मात्रा में पाया जाता है।

Explanations:

हमारे शरीर में विटामिन ‘D’ तीव्र दर से बनता है। सूर्य की पराबैगनी किरणें त्वचा में उपस्थित ergosterol को विटामिन ‘D’ में परिवर्तित कर देती है। विटामिन ‘D’ का रासायनिक नाम ‘कैल्सीफेरॉल’ है। मानव शरीर में इसकी कमी होने से बच्चों में रिकेट्स तथा प्रौढ़ों में ‘ऑस्टियोमलेशिया’ नामक रोग हो जाता है। यह विटामिन वसा में विलेय है। मक्खन, घी, अण्डे, मछली के तेल आदि में प्रचुर मात्रा में पाया जाता है।