search
arrow-left Previous
Next arrow-right
Q: विटामिन `सी' का मुख्य स्रोत है-
  • A. कच्चे एवं ताजे फल
  • B. दूध
  • C. घी
  • D. दालें
Correct Answer: Option A - विटामिन सी में एस्कर्बिक एसिड पाया जाता है। इस विटामिन की कमी से स्कर्वी रोग हो जाता है तथा मसूढ़ों से खून आने लगता है। यह मुख्यतया नींबू, नारंगी, प्याज, पत्तागोभी तथा हरी साग-सब्जियों में पाया जाता है।
A. विटामिन सी में एस्कर्बिक एसिड पाया जाता है। इस विटामिन की कमी से स्कर्वी रोग हो जाता है तथा मसूढ़ों से खून आने लगता है। यह मुख्यतया नींबू, नारंगी, प्याज, पत्तागोभी तथा हरी साग-सब्जियों में पाया जाता है।

Explanations:

विटामिन सी में एस्कर्बिक एसिड पाया जाता है। इस विटामिन की कमी से स्कर्वी रोग हो जाता है तथा मसूढ़ों से खून आने लगता है। यह मुख्यतया नींबू, नारंगी, प्याज, पत्तागोभी तथा हरी साग-सब्जियों में पाया जाता है।