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Q: किसी वयस्क कामगार के लिए एक दिन के संतुलित आहार में कार्बोहाइड्रेट खाद्य और कुल प्रोटीन खाद्य (उत्कृष्ट और निम्न दोनों ही) का क्रमश: तौल होना चाहिए-
  • A. 600 ग्राम और 420 ग्राम
  • B. 600ग्राम और 600 ग्राम
  • C. 420 ग्राम 600 ग्राम
  • D. 420 ग्राम और 420
Correct Answer: Option A - मनुष्य के भोजन का पोषक तत्त्व छ: प्रकार के यौगिकों कार्बोहाइड्रेट्स, प्रोटीन, वसा, खनिज लवण, जल और विटामिन से बना होता है। एक वयस्क कामगार को प्रतिदिन 450-500 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 82-100 ग्राम प्रोटीन तथा औसतन 100 ग्राम वसा की आवश्यकता होती है।
A. मनुष्य के भोजन का पोषक तत्त्व छ: प्रकार के यौगिकों कार्बोहाइड्रेट्स, प्रोटीन, वसा, खनिज लवण, जल और विटामिन से बना होता है। एक वयस्क कामगार को प्रतिदिन 450-500 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 82-100 ग्राम प्रोटीन तथा औसतन 100 ग्राम वसा की आवश्यकता होती है।

Explanations:

मनुष्य के भोजन का पोषक तत्त्व छ: प्रकार के यौगिकों कार्बोहाइड्रेट्स, प्रोटीन, वसा, खनिज लवण, जल और विटामिन से बना होता है। एक वयस्क कामगार को प्रतिदिन 450-500 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 82-100 ग्राम प्रोटीन तथा औसतन 100 ग्राम वसा की आवश्यकता होती है।