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Q: The shape of the posture of which asana resembles a plough ? किस आसन की मुद्रा का आकार हल जैसा दिखता है?
  • A. Savasana/शवासन
  • B. Halasana/हलासन
  • C. Dhanurasana/धनुरासन
  • D. Salabhasana/शलभासन
Correct Answer: Option B - हलासन’ की मुद्रा का आकार एक हल जैसा दिखता है। हलासन हिन्दी के दो शब्द ‘हल’ और ‘आसन’ से मिलकर बना हैं हल अर्थात् जमीन को खोदने वाला कृषियंत्र और आसन बैठने की मुद्रा। इस योग को करने में शरीर की मुद्रा हल की तरह होता है, जिसे अंग्रेजी में ‘प्लो पोज’ कहते है। इससे वजन कम होता है, शरीर को मजबूती मिलती है। इस योग को करने से कब्ज, बदहजमी और पेट सम्बन्धी सभी प्रकार की बिमारियों से छुटकारा मिलता है।
B. हलासन’ की मुद्रा का आकार एक हल जैसा दिखता है। हलासन हिन्दी के दो शब्द ‘हल’ और ‘आसन’ से मिलकर बना हैं हल अर्थात् जमीन को खोदने वाला कृषियंत्र और आसन बैठने की मुद्रा। इस योग को करने में शरीर की मुद्रा हल की तरह होता है, जिसे अंग्रेजी में ‘प्लो पोज’ कहते है। इससे वजन कम होता है, शरीर को मजबूती मिलती है। इस योग को करने से कब्ज, बदहजमी और पेट सम्बन्धी सभी प्रकार की बिमारियों से छुटकारा मिलता है।

Explanations:

हलासन’ की मुद्रा का आकार एक हल जैसा दिखता है। हलासन हिन्दी के दो शब्द ‘हल’ और ‘आसन’ से मिलकर बना हैं हल अर्थात् जमीन को खोदने वाला कृषियंत्र और आसन बैठने की मुद्रा। इस योग को करने में शरीर की मुद्रा हल की तरह होता है, जिसे अंग्रेजी में ‘प्लो पोज’ कहते है। इससे वजन कम होता है, शरीर को मजबूती मिलती है। इस योग को करने से कब्ज, बदहजमी और पेट सम्बन्धी सभी प्रकार की बिमारियों से छुटकारा मिलता है।