Correct Answer:
Option A - वसा शरीर को क्रियाशील बनाए रखने में सहयोग करती है। यह शरीर के लिए उपयोगी होती है किन्तु अधिकता हानिकारक भी हो सकती है।
— यह माँस तथा वनस्पति समूह दोनों प्रकार से प्राप्त होती है।
— एक स्वस्थ शरीर के लिए 100 ग्राम वसा की प्रतिदिन आवश्यकता होती है।
— वसा का पाचन लाइपेज नामक एन्जाइम द्वारा होता है।
A. वसा शरीर को क्रियाशील बनाए रखने में सहयोग करती है। यह शरीर के लिए उपयोगी होती है किन्तु अधिकता हानिकारक भी हो सकती है।
— यह माँस तथा वनस्पति समूह दोनों प्रकार से प्राप्त होती है।
— एक स्वस्थ शरीर के लिए 100 ग्राम वसा की प्रतिदिन आवश्यकता होती है।
— वसा का पाचन लाइपेज नामक एन्जाइम द्वारा होता है।