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Q: कठोर व्यायाम की अवधि में निम्नलिखित में से किसका उत्पादन पेशियों में चयापचय उप-उत्पाद के रूप में होता है?
  • A. ग्लायकोजन
  • B. प्रोटीन
  • C. वसा
  • D. लैक्टिक अम्ल
Correct Answer: Option D - कठोर व्यायाम के कारण मांसपेशियों में चयापचय उप-उत्पाद के रूप में लैक्टिक अम्ल का उत्पादन होता है। जिसके परिणामस्वरूप थकान का अनुभव होता है। यह शरीर में तब बनता है जब ऑक्सीजन का स्तर कम होने पर शरीर ऊर्जा के लिए कार्बोहाइड्रेट का उपयोग करता है।
D. कठोर व्यायाम के कारण मांसपेशियों में चयापचय उप-उत्पाद के रूप में लैक्टिक अम्ल का उत्पादन होता है। जिसके परिणामस्वरूप थकान का अनुभव होता है। यह शरीर में तब बनता है जब ऑक्सीजन का स्तर कम होने पर शरीर ऊर्जा के लिए कार्बोहाइड्रेट का उपयोग करता है।

Explanations:

कठोर व्यायाम के कारण मांसपेशियों में चयापचय उप-उत्पाद के रूप में लैक्टिक अम्ल का उत्पादन होता है। जिसके परिणामस्वरूप थकान का अनुभव होता है। यह शरीर में तब बनता है जब ऑक्सीजन का स्तर कम होने पर शरीर ऊर्जा के लिए कार्बोहाइड्रेट का उपयोग करता है।