Correct Answer:
Option C - विटामिन ‘C’ (एस्कॉर्बिक अम्ल) की कमी के कारण ‘स्कर्वी’ रोग होता है। विटामिन C दांतों और मसूड़ों को स्वस्थ बनाए रखने में मदद करता है। इसका प्रमुख स्त्रोत–नींबू, टमाटर ,संतरा एवं ब्रोकली आदि फल हैं।
C. विटामिन ‘C’ (एस्कॉर्बिक अम्ल) की कमी के कारण ‘स्कर्वी’ रोग होता है। विटामिन C दांतों और मसूड़ों को स्वस्थ बनाए रखने में मदद करता है। इसका प्रमुख स्त्रोत–नींबू, टमाटर ,संतरा एवं ब्रोकली आदि फल हैं।