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Q: During heavy exercise, we get cramps in the leg due to the accumulation of अत्यधिक व्यायाम करते समय हमारी टाँगों में जिस पदार्थ के संचयन से ऐंठन होती है, वह है:
  • A. Carbon dioxide/कार्बन डाइऑक्साइड
  • B. Lactic acid/लैक्टिक अम्ल
  • C. Alcohol/एल्कोहल
  • D. Water/जल
Correct Answer: Option B - अत्यधिक व्यायाम करने के बाद हमारी पेशियों में ऐंठन तब होती है जब पेशियाँ अवायवीय रूप से श्वसन करती है। इस प्रक्रम में ग्लूकोस के आंशिक विखंडन से लैक्टिक अम्ल और कार्बन डाईआक्साइड बनता है। लैक्टिक अम्ल का संचयन पेशियों में ऐंठन उत्पन्न करता है। गर्म पानी से स्नान करने अथवा शरीर की मालिश करवाने पर हमें ऐंठन से आराम मिलता है।
B. अत्यधिक व्यायाम करने के बाद हमारी पेशियों में ऐंठन तब होती है जब पेशियाँ अवायवीय रूप से श्वसन करती है। इस प्रक्रम में ग्लूकोस के आंशिक विखंडन से लैक्टिक अम्ल और कार्बन डाईआक्साइड बनता है। लैक्टिक अम्ल का संचयन पेशियों में ऐंठन उत्पन्न करता है। गर्म पानी से स्नान करने अथवा शरीर की मालिश करवाने पर हमें ऐंठन से आराम मिलता है।

Explanations:

अत्यधिक व्यायाम करने के बाद हमारी पेशियों में ऐंठन तब होती है जब पेशियाँ अवायवीय रूप से श्वसन करती है। इस प्रक्रम में ग्लूकोस के आंशिक विखंडन से लैक्टिक अम्ल और कार्बन डाईआक्साइड बनता है। लैक्टिक अम्ल का संचयन पेशियों में ऐंठन उत्पन्न करता है। गर्म पानी से स्नान करने अथवा शरीर की मालिश करवाने पर हमें ऐंठन से आराम मिलता है।